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一边喝着恒河水一边还能年近古稀,印度饮食有何秘密_健康频道_东
发布日期:2020-08-01 04:05   来源:未知   阅读:

印度饮食有什么特别呢?

一堆糊糊,蔬菜碎碎,各种酱酱,酸辣酱或者咖喱酱,神秘的调味料,形状可糊可糖可颗粒,味道可酸可甜可辣可咸,有什么健康可言?

在如此艰难的卫生环境下,印度的人均寿命还是68.3,虽然远低于发达国家,能年近古稀必然有它的精髓!饮食在健康上占据了绝大部分的决定因素!有的有的!有可以借鉴的!

印度的气候潮湿闷热,很容易让人食欲不振,香料的加入能打开人们的味蕾,也能在一定程度上减缓食品腐烂的速度。印度人很喜欢用草本调节身体的不适。香料之于印度,绝不仅是厨房里的调料品。

也许是香料的神奇作用吧!来了解下印度常见饮食香料!小豆蔻